外洗方

1. 先把草药泡在水里30 分钟。
2. 800ml的水煮滚了之后，小火煮一个小时。
3. 让草药稍微凉
4. 把药水过滤。
5. 先把身体洗干净再用药水帮孩子擦拭。
6. 可把剩下的药水盖着收进冰箱收藏，隔天加温水可重用一次。

    一包可以使用两次。

Herbal Bath

1. Soak the herbs in a pot for 30 minutes
2. Set 800ml water to boil and let it simmer for 1 hour
3. Let the medicine cool
4. filter it.
5. Clean the body before applying the herbal medicine.
6. Cover the leftovers and keep it in the fridge. Reuse it the next day by adding warm water.